老人脸上为什么易长斑

老人脸上为什么易长斑

老人脸上为什么易长斑,相信在生活中大家都会发现，一些老年人皮肤上会经常会出现一些斑点，如脸上，手背等，这些部位长斑是最为常见的，这种斑也就是我们常说的老年斑，老人脸上为什么易长斑

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对于老年人皮肤长老年斑，其具体原因如下：

1、人进入老年后，其细胞代谢机能会出现减退的现象，这时老年人体内的脂肪易出现氧化现象，从而就容易产生老年色素。这种色素不能排出体外时，就会沉积在细胞体上，从而就导致了老年斑的形成。

2、老年人其体内新陈代谢会出现减退现象，随着年龄的增长，老年人的细胞功能也要逐年加速衰退，同时老年人的血液循环也趋向缓慢，加上饮食上的变化和动、植物脂肪摄入量如失调的话，就更易促使脂褐质堆积在皮肤的基底层细胞中

它是脂质过氧化反应过程中的产物。当老年人衰老的组织细胞失去原来的分解和排异功能时，就可导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内，从而在皮肤表现形成老年斑。

3、其它原因，老年人体内的抗过氧化作用的过氧化物歧化酶活力会出现下降现象，而自由基会相对增加，这种情况也易引起老年斑，还有就是人体在代谢过程中可产生脂褐质色素，这种色素在人体表面聚集时也可形成老年斑。另外就是随着年龄的增长，老年人体内的抗氧化功能逐步减退，到老年时期体内游离基会起到破坏作用，从而引起老年斑的发生。

上面就是关于老年人为什么皮肤上会长老年斑的介绍。可见有很多因素可导致老年斑的发生，因此建议平时要注意避免这些诱因的影响，做好皮肤保养工作，同时发现有老年斑时，要及时进行防治，以更好的抑制老年斑的发生，对于老年斑严重影响自身形象的，可采用激光等方法进行去除

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1、遗传因素

长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。

2、外线照射

日晒是斑点的罪魁，上的斑点并不是年龄问题，而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体，你就会明白这个道理。不太见阳光的部位，比如腹背和手臂内侧，比经常晒太阳的部位较少有斑点、不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、的主要原因

日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下

会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。因此预防和减少皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。

3、分泌失调

女人的'脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。

4、生活习惯

偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。

5、压力增大

当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。

6、摩擦刺激

有时常习惯去抓、搔痒皮肤某个固定部位癖好的人要注意。常去抓皮肤，就等于是在刺激皮肤，进而加速黑色素生成，引起色素沉淀。有的人甚至会想用力把斑点抠掉，小心会造成反效果。

7、偏爱浓妆

妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。

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脸上长老年斑也有可能是年龄增长的原因，另外跟皮肤当中的营养物质丢失也有关系，都有可能会导致老年斑的形成。

在随着年龄增长之后，可能会导致皮肤当中的 胶原蛋白以及营养物质丢失，从而会形成老年斑，在长斑之后主要会影响到皮肤的美观程度，皮肤的光泽度以后出现明显下降，而且还会让整个人的皮肤比较黯淡无光，症状比较严重的，有可能还会导致皮肤上面出现大片的斑块。

老年斑症状比较严重的情况下，应该及时到医美机构做一个检查，然后通过做 激光手术的方式来治疗，可以达到快速治疗的效果，激光会散发出一种特殊光热，作用在皮肤上面之后能够及时穿透到皮肤的表皮层当中，分解皮肤当中的黑色素颗粒，随着代谢系统排出体外，在经过治疗之后有利于皮肤恢复正常的颜色。

老人斑的食疗方法

1、老人斑反映细胞代谢功能减弱，抗氧化能力降低，维生素E具有很强制抗过氧化作用，多进食富含维生素E成分的食物，能保护细胞膜不受损害，减少各组织脂褐质沉积，防止细胞损伤，延缓组织及细胞老化。含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等。

2、日常饮食中，要多选用新鲜蔬菜、水果等食品。这类食物富含维生素C、E及多种矿物质，可增强细胞的抗氧化能力，这类食物如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山楂、红薯、芋头等。

3、防治老人斑中，要注重微量元素铜、锌、锰的不断补足。含量较丰富的食物有海产品、奶、蛋、小麦、小米、黄豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、萝卜、茶叶等。

4、维生素B1、B2等具有使皮肤光滑，展平褶皱，消隐斑点，减退色素的功效，经常进食对防治老人斑有明显效果。含量丰富的食物有谷类、豆类、动物内脏、肉类、蛋类、酵母以及绿色蔬菜等。

5、老年人衰老期用以调节SOD活性的药食兼用妙品相当多，配伍用餐于药膳、食疗具有良好的防治才给斑功效。经常使用的有何首乌、绞股蓝、党参、杜仲、五味子、罗布麻、刺梨汁、刺玫果、猕猴桃

玉米花粉、蜜源花粉、参花花粉、毛尖茶、人参、黑木耳、白木耳、青竹梅、山楂、西洋参、黄芪、当归、砂仁、香附、灵芝、丹参、益母草、珍珠、黄精、玉竹、女贞子、刺五加等。