做噩梦是招惹脏东西了吗

时间:2024-06-14 17:08:37
做噩梦是招惹脏东西了吗

做噩梦是招惹脏东西了吗,生活中,许多人都做过噩梦,而导致人们做噩梦的原因是非常多的。有些人认为做噩梦的人是因为招惹脏东西,那么做噩梦是招惹脏东西了吗?下面一起来看看!

  做噩梦是招惹脏东西了吗1

其实梦是一种虚幻的,而且在梦中处于游离虚渺的状态,很多时候做梦并非主观意愿,但事实上所有人都会做梦。

人在睡觉的时候,身体的各个机能都会慢慢的进入休息的状态,脑细胞也会慢慢降低一定的反应;

但是它们依旧没有进入一个比较深层次的休眠状态,只要是有一点点的来自外部环境的刺激和影响,它们就会立刻活动起来,也正是因为这样,才会使人们做梦。

所以做梦是由于物理原因和生理原因造成的,噩梦也是如此。

能影响梦境的参数有很多,所以做噩梦的原因也有很多。

噩梦产生的原因

1、显示疾病

因为在病症初期表现出来的病症是不明显的,只有当人体大部分细胞处于休眠状态下时,这是病症细胞才开始活动,刺激到脑部皮层一些不稳定的细胞,这个时候通常就会做噩梦,随之而来的可能就是一场大病,所以噩梦也不容小看啊。

同时,身体虚弱的人更容易做噩梦,如果你曾有过透支体力与精力的经历,那你大概经历过:在透支过后睡觉,通常会睡得很不踏实,还肯定会做噩梦。

在中医的观点中,这是因为身体透支导致的阴虚火旺,导致精神虚弱,最终就做噩梦了。这跟身体状态会影响心情是一样的道理,生理最终都会影响到心理。

2、受到刺激

假如人在白天发生了一件很刺激神经的事情,我们会一直脑海中反复浮现出这个事件,那么当身体的大部分细胞都开始休息的时候;

那么就还会有一部分的细胞依旧停留在感受白天的刺激中,那么此时人就会被这些脑细胞影响,从而做梦,并且这个梦与白天所发生的事件是极为相似的,是由于人们的心理因素造成的。

总结来说,就是人们说的受到惊吓后大脑所表现出来的恐慌,有些是因为经常紧绷的神经得不到释放,压力没有得到舒缓,这时就会接连做一些噩梦,所以这个时候就需要把梦中的困境或者心中的压力说出来,释放一下便好。

3、压力大

日有所思,夜有所梦。如果白天时你不断的`想着一些不好的事情,晚上也会容易梦到。

梦境有可能会将你的心理压力展现出来。这样的噩梦如果想要消除,一定要想办法放松心情,疏解压力,最好能够在现实中将困扰你的问题彻底解决掉,或者通过心理辅导来解开心结。

4、睡姿不对

小诺亲身实践过,有一次看书看到睡着,书本比较厚,一直压着我的胸口,结果梦到被人丢进海里,在海底无法喘气,最终被窒息感惊醒,满头冷汗,在现实中,书本的确压的人喘不过气了。

所以睡眠姿势很重要。不要让重物压在胸上,这样会导致胸闷,不要做其他不舒服的姿势,导致血液不流通,同样,四肢麻了也会做噩梦。

5、饮用兴奋类饮料

很多人习惯喝咖啡、可乐、茶类等含有咖啡因的饮品以及含酒精的饮品。

这些饮品如果没有很好的代谢出去,就会在体内持续发生作用,让大脑时刻处于兴奋紧张的状态。

经常做噩梦的危害

经常做噩梦是睡眠障碍,浅睡眠,所以不能让人体得到真正的休息。

整个睡眠状态都处在梦境里面,大脑不能得到休息,人是处在睡眠状态,而大脑仍然在梦境中不停工作,醒来后,大脑不堪重负神经过度劳累而感到疲劳,长期以往很容易患上神经衰弱症。

恶梦带给本来已经深受失眠残害的患者一种阴影和心理暗示,让他们产生更大的心理负担。在这个负担下又会重复梦境,加重失眠。如此循环往复,失眠患者便更加无法逃脱噩梦的控制了。

怎样改善“噩梦体质”

如果噩梦产生的原因是刺激的经历,睡前建议放松心情,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视;

如果噩梦产生的原因是身体虚弱,建议多做户外有氧运动,多补充营养物质;

如果噩梦产生的原因是心理压力,建议遇事多和朋友、亲人沟通交流,改变对压力的认知。

同时要注意,避免服用兴奋饮料,不吸烟等,做做体操等适当放松的运动。

还有一种很好的方式是通过给身体补充水解酪蛋白,舒缓睡前压力,延长深睡时间,提升睡眠质量。

  做噩梦是招惹脏东西了吗2

噩梦我们每个人都做过,也有少数人会经常性的被噩梦困扰,并担心是否为某种征兆。

本文从多个方面分析噩梦的成因,并简单教大家区分属于哪种因素的方法。

从古至今,人类关于噩梦的研究一直没有停止过,总结下来,不外乎这几种因素:身体原因、风水原因、玄学因素、征兆或幻象。

(1)先说身体原因

对梦最常见的影响因素是身体。身体的五脏六腑的状态,也会影响着我们的梦境,所以梦境有时也是身体情况的一个体现。

以《黄帝内经中》中的内容为例:

1、在【素问·方盛衰论篇】中提到关于五脏气虚时候,会遇到的梦境:

是以肺气虚,则使人梦见白物,见人斩血藉藉,得其时,则梦见兵战。肾气虚,则使人梦见舟舩溺人,得其时,则梦伏水中,若有畏恐。

肝气虚,则梦见菌香生草,得其时,则梦伏树下不敢起。心气虚,则梦救火阳物,得其时,则梦燔灼。

脾气虚,则梦饮食不足,得其时,则梦筑垣盖屋。此皆五藏气虚,阳气有余,阴气不足。合之五诊,调之阴阳,以在经脉。——《黄帝内经》— 素问·方盛衰论篇

解析如下:

肺气虚,则会梦到不好血腥的场景,比如杀人、流血、战争打仗;

肾气虚,则会梦到沉船、溺水、掉进水里感到恐惧害怕;

肝气虚,则会梦到花草树木,或趴在树下不敢出来;

心气虚,则会梦到火灾、救火、被火灼烧;

脾气虚,则会梦到吃不饱,或者盖房子;

2、在【灵枢·邪淫发梦篇】中,同样提到身体气盛时,会遇到的梦境:

阴气盛,则梦涉大水而恐惧;阳气盛,则梦大火而燔焫;阴阳俱盛,则梦相杀。上盛则梦飞,下盛则梦堕;甚饥则梦取,甚饱则梦予;

肝气盛,则梦怒,肺气盛,则梦恐惧、哭泣、飞扬;心气盛,则梦善笑恐畏;脾气盛,则梦歌乐,身体重不举;——《黄帝内经》—灵枢·邪淫发梦篇

解析如下:

若阴气旺盛,则会梦到渡过大水,而感到恐惧;

若阳气旺盛,则会梦到大火、灼烧;

若阴气阳气都旺盛,则会梦到互相的厮杀;

若上部的气旺盛,则会梦到自己在飞;

若下部的气旺盛,则会梦到自己在下坠掉落;

若身体饥饿,则会梦到向别人索要东西;

若身体过饱,则会梦到给与别人东西;

若肝气充足,则会梦到生气的事情;

若肺气充足,则会梦到恐惧的事情;

若心气充足,则会梦到高兴的事情;

若脾气充足,则会梦到音乐,或者身体动不了;

除此之外,《内经》中还提到了邪气入侵到身体的不同部位对梦境的影响。并且像是压力大,烦恼焦虑等因素,也包括在身体原因中。我们就不一一列举说明了。

身体对于梦境的影响,是最常见的一种,所以当经常遇到噩梦或其他惊恐奇特的梦,首先考虑身体因素。

(2)住宅风水

从现在开始,我们逐步涉及到一点「玄」的内容了。不过风水也说不上多玄,可以理解为古人总结归纳的人与自然环境磁场的影响规律。

由住宅的风水导致的噩梦,也比较常见。经常遇到的情况包括卧室或门口临廉贞病星、临鬼位(代表与住户相克的磁场,不是真的鬼),有暗煞,以及房间布局问题等。

是否因为房间风水也好判断,如果你经常做噩梦,尝试换个房间,或者出去住几天,若能有所改善,大概率是风水因素了。

对于风水问题,一般做下布局调整,做下化解就能解决。

从我遇到的一些睡眠质量差、做噩梦、且时运不济的`案纯矗嗍歉鋈松硖褰】挡樗孀》糠缢侍馔狈⑸模比桓鋈私】档那榭龈嘁恍

(3)玄学原因

这块就是真的玄学了,如果不相信的朋友,可以略过此部分。

在葛洪撰写的《肘后备急方》中,对于噩梦的成因做了如下解释:

魇卧寐不寤者,皆魂魄外游为邪所执録,欲还未得所,忌火照,火照遂不复入,而有灯光中魇者,是本由眀出但不反身中。

大概意思为因为魂魄外游,无法返回身体所导致,这个就不多做说明了。

真正的玄学问题很少见,多是遇到了脏东西,要不就是偶尔碰到的,要不就是个人因果。前者通常比较好解决,一般“送”走或者用辟邪镇宅的方法就能解决,很难送走的,就要考虑个人因果方面了,这种处理就非常麻烦了。

因为脏东西导致的概率极低,一般普通人别自己往这方面瞎捉摸,拿不准就找个靠谱的人给看下,是身体原因导致的,还是风水问题,还是其他因素导致,很容易就能看出来。

(4)征兆或幻象

前面说的,都是经常性的噩梦,有一定规律做噩梦等情况下可能的原因。

还有一个情况,就是偶发的噩梦,通常遇到这种大多数情况可能就是幻象,没有任何影响;少数情况下,突然遇到的一次噩梦(也可能是其他奇怪的梦境),可能是某种征兆。

这种情况如何判断是否为征兆,是吉兆还是凶兆,我写过一篇文章从奇门的角度来判断。这个方法也不建议非专业人士自己判断,很容易取不准导致误判。

(5)区分方法

综上,常见的噩梦原因包括身体原因、风水原因、遇到脏东西、幻象或征兆。

再简单说下如何区分,请根据自己的情况对号入座:

经常性噩梦、惊恐的梦,休息不好,不管在哪睡(在家、搬家、出差在酒店)都一样,或伴随着梦话、磨牙这种,基本就是身体原因了。

身体原因并不代表有病,比如身体在发育期的青少年,因为下部的气旺盛,会梦到下坠的场景。

经常性噩梦、休息不好,再连带着时运不济,各方面不顺,要是出差几天,在外面能稍微睡好点,心情也能舒畅一些,那就要考虑住宅风水了。

若是遇到场景有规律的噩梦,比如梦里经常出现同样的脏东西,那考虑是不是沾染了什么了。

偶发的奇怪的梦,有可能是征兆或托梦,但大概率是幻象,不必担心。

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