一个动作治愈鼻炎

一个动作治愈鼻炎

一个动作治愈鼻炎，鼻炎是一种很常见的疾病,因为鼻粘膜血管丰富,对寒冷特别敏感,当人体抵抗力减弱、感受风寒或劳累过度时,易发病。个动作鼻炎自愈,是什么动作呢?一起来看看，

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一、鼻腔清洗

只需要这一个动作就能够让鼻炎得到缓解，鼻腔清洗应该是很多人都知道的，利用生理性的盐水去清洗整个鼻腔，长期坚持的话就能看到炎症得到缓解，比较推荐的是生理性海水鼻腔喷雾，生理性海水是海水提取物，ph值与人体体液相似，不会产生刺激性等情况。但是如果鼻腔有大面积损伤或者是严重氯化钠代谢障碍和有过敏反应的患者，是不太建议是用这种方法的，如果不巧是这样的情况，可以选择下面两个方法。点击查看更多产品详情

二、利用药物治疗

大佛水是非常有名的一款，能够帮助治疗鼻炎的产品，它不仅可以帮助改善过敏性的鼻炎，还能够改善其他性质的病症，同时帮助减少它的发作，达到一个治愈的效果，除了大佛水以外还有别的药物，但是相对来说都不如大佛水的效果那么直接。

三、手术治疗

现在越来越多的人愿意利用手术治疗的方法来改善病症，因为一般来说很多人的情况比较严重，药物治疗不仅看不到快速的效果，而且还可能没办法根治，这时候通过选择性神经切断术或者是其他的治疗方案来治疗，效果可能就会直接很多，也可以采用鼻内镜下鼻开放术，这些都是比较常见的鼻炎手术治疗方案。

上面三个方法都是能够帮助治疗和改善鼻炎的，当然除此以外还有其他的很多方法都能够实现这个目的，但是就效果和速度上来讲，上面所说的这三个方式是最受到欢迎也是最被认同的，尤其是利用药物来帮助改善，不仅方便而且效果也不错。

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一个小动作缓解鼻炎 缓解鼻炎中医

核心提示: 鼻炎的话是一种常见的鼻部疾病，对于患者来说需要注意及时的'治疗，患者应该注意一些合理的治疗是必要的，这种疾病在中医方面会有比较好的效果，患者应该注意些合理的方法改善症状。一些好的治疗方法对于患者来说是很重要的，患者需要注意了解。

鼻炎在生活中也是常见的一种症状，鼻炎的出现是有很多原因的，患者经常出现的症状是鼻塞，头痛，打起喷嚏等都是比较常见的，患者应该注一些合理的改善方法是需要的，一些好的治疗方法对于疾病的话是很重要的，以下就为患者介绍一些好的治疗方法对于患者的病情有帮助的。

慢性鼻炎患者可以手搓鼻子的部位来防治慢性鼻炎，用两只手的中指和食指放在在鼻子的两边，由上往下揉捏鼻子反复揉捏直到搓到发热为止，然后再用手指在迎香穴、上迎香的位置轻轻点按1分钟即可，这样的方法需要注意时间的控制，一般的话在十五分钟左右就可以。

患者可以使用一些中医的治疗方法，可以使用前胡，蔓荆子，牛蒡子，甘草，辛夷花，元参，射干，海哈壳，桑白皮，瓜蒌皮等药材适量一起所有用水煎服。每天分两次服用就可以。患者服用的话具有化痰泄热，宣肺通窍的作用，对于症状是有一定的缓解作用的。

患有鼻炎的患者还要注意饮食，要想彻底的避免鼻炎的发生需要注意禁食辛辣、油炸和烟熏的食物。在日常饮食当中 可以多吃一些清淡有营养的食物，这样的话对于身体来说是很有好处的，可以多吃一些像丝瓜冬瓜之类的食物对于身体有清热解毒的作用的。

以上就是关于一个小动作缓解鼻炎缓解鼻炎中医有招的叙述，对于患者来说合理的改善疾病需要注意的事项也是很多的，应该注意饮食的合理，还需要注意个人的卫生，避免鼻部出现感染是需要的，一些好的饮食习惯对于患者来说是很重要的，患者应该注意了解保持合理的饮食。

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按摩方法

寻找自己的迎香穴时，以端坐为宜，也可仰卧，这时将手放于脸面的鼻翼两侧，在距离鼻子1厘米的沟纹处即为迎香穴。将中指按于穴位上，以顺时针方向进行点揉，每天1～3次，每次50圈左右。一般来说，坚持十几天，鼻炎症状就会渐渐好转，继续坚持，久治不愈的鼻炎就会自行离开了。

这种方法适用于急性、慢性及过敏性等各种鼻炎类型，尤其适用于急、慢性鼻炎。若是过敏性鼻炎，则只要加揉攒竹穴即可，即按1分钟迎香穴再按1分钟攒竹穴，来回3次，一般坚持十多天，过敏的症状也就会自然减轻。其原理也很简单，鼻子之所以过敏，是因为鼻腔黏膜对空气中的过敏成分高度敏感，按摩攒竹穴可改变我们鼻腔的敏感度。如此，迎香穴加攒竹穴，双管齐下，效果自然不错。

若是萎缩性鼻炎，则除了按迎香穴之外，再用食指来回推推鼻梁骨的两侧。萎缩性鼻炎常常表现为嗅觉的消失，还会头疼、耳鸣，揉搓鼻梁骨两侧就是对呼吸系统的有效调理。平时可以在按完迎香穴之后再推擦鼻骨两侧1～3分钟，力度以鼻骨两侧红热为限，坚持一段时间，同样会收到明显的改善之效。

快速解决孩子鼻炎鼻塞的一个小妙方

孩子鼻子不通，甚至有鼻炎怎么办？可以试试深蹲。特别是有鼻炎的孩子，早上起床后，吃饭前，做几下深蹲。具体多少，根据孩子的能力来定，不一定是越多越好，做到微微出汗就好，如果孩子做不动了，太累了，也要停下来，中医说运动，都是适量适宜，不易过度。

深蹲能够快速解决鼻塞的问题是我偶然发现的。所以我在门诊时发现大点的孩子有鼻塞时，经常让其作40下的深蹲，让家长和学生观察孩子鼻塞的情况，作前后的对照。让孩子在做完后，谈鼻部问题的改变，如鼻塞的改变情况，呼吸是否通畅。当孩子深蹲完后，我们和家长发现大部分孩子的鼻塞情况有了改变，孩子也感觉呼吸开始通畅，空气也清新许多。所以在我的门诊中，经常可以见到在那做深蹲的孩子。

这种通过深蹲来改变鼻塞的原理，目前我还没搞清楚。深蹲属于无氧运动，深蹲运动可以调动身体很多部位，包括小腿、臀部、腹部、心脏和肺部等。用中医的理论去解释的话，鼻炎鼻塞应当具有清阳不升，浊阴不降那种病机，深蹲是一种上下运动，能对身体气机进行调节，清阳能够上升，浊阴能够下降，所以鼻塞就能够得到改善。

给我印象深的是，有位老是鼻塞孩子的家长，当我介绍让孩子做深蹲来改善孩子的鼻塞时，家长的依从性很好，每天督促孩子早晨让深蹲40次，晚上临睡深蹲40 次，结果复诊时，效果不错，夜间睡觉时的鼻塞明显减少，睡眠的质量也改善了。家长高兴，我当然更高兴。

当然深蹲要注意的是孩子要在5岁以上，深蹲频率不宜过快，要教会孩子呼吸的调整，逐步形成一蹲一起，一呼一吸。建议家长在发现5岁以上的孩子在久坐或读书时出现鼻塞时，不妨让孩子深蹲看看，也许能有所帮助。